有益菌と有害菌を、誇張せず研究根拠に基づいて調べられる情報事典。プロバイオティクスの菌株、プレバイオティクス食品、病原菌、ウイルスを出典付きで解説します。情報提供のみで、診断・治療は医療機関にご相談ください。